铁衣作为团队中的核心坦克，内功选择直接关系到生存能力和团队贡献。咱们可以从PVE和PVP两个方向来搭配，核心思路是优先保证防御和护盾效果，再根据战斗场景调整细节。土系内功能大幅提升防护能力，木系则能优化技能循环和轻功值，这两种元素组合是铁衣的主流选择。
在PVE副本中，推荐三土三木或三土三水的搭配，比如止水诀、纳山海、化易、归元这类内功。止水诀提供稳定的减伤效果，化易能在承受高额伤害时减免部分伤害，归元则通过解控技能回血，这些都能让铁衣在扛BOSS时更稳。如果暂时凑不齐完美内功，可以用五韵谣过渡，后期再慢慢替换成毕业配置。
PVP场景更注重灵活性和控制，三土三木的缚刃、铸羽、沧浪行组合是不错的选择。缚刃能减速和击退敌人，铸羽提升轻功恢复效率，沧浪行则根据技能释放距离增加伤害。这种搭配让铁衣在竞技场中既能抗伤害，又能干扰对手节奏。如果喜欢更激进的玩法，可以尝试三土三火，但要注意生存能力会稍微降低。
毕业级内功如俯仰太虚、万化冥合等效果更强，但获取难度较高。俯仰太虚能减少解控技能冷却，让铁衣在被控时更快脱身；万化冥合则进一步提升护盾和减伤效果。这些内功需要耐心积累资源，前期不用强求，先用过渡配置也能玩得很舒服。
内功搭配没有绝对标准，关键是根据自己的战斗习惯和团队需求调整。多试试不同组合，找到最适合自己的玩法才是最重要的。铁衣是一个容错率很高的职业，即使内功不是顶级配置，也能在团队中发挥重要作用。
